מסלול המתחילים
הצעדים הראשונים בעולם הזרם — מהיכרות ראשונה ועד יישום בבית.
מסע המאקרוביוטיקה
מהתאהבות ראשונית ועד אבחון והעמקה — הדרך המאקרוביוטית במלואה.
אבחון הגוף והפנים
ללמוד לקרוא את הגוף — מהגישה הראשונית ועד אבחון מעשי.
תזונת המשפחה והילדים
לבנות תרבות אכילה בריאה בבית — מהתינוק ועד כל המשפחה.